山药腊肉炖汤

山药腊肉炖汤是一道美味的传统菜肴,结合了山药的清爽口感和腊肉的鲜香。以下是几种不同的做法:

做法一:简单版

材料

腊肉切片,厚约2mm。

山药去皮,切成滚刀块。

做法

锅中放少量油,将腊肉煎至微黄色。

加入适量清水,大火烧开后放入山药,转小火炖煮约1小时。

根据口味加盐调味。

做法二:家常版

材料

腊肉300克。

山药400克。

葱、玉米、姜、豆角各适量。

盐、水各适量。

做法

腊肉切块,用清水洗一下,山药削皮切块,玉米洗净切段,豆角洗净去头尾。

砂锅中放入足量的水,烧开放入腊肉和葱、姜片熬煮10分钟,加入切块山药和玉米,继续炖煮至山药熟透。

做法三:健康版

材料

腊肉。

山药。

玉米。

黄芪、党参、枸杞各适量。

碱面、胡椒粉各适量。

做法

腊肉用温水加碱面清洗干净,放入锅中蒸30分钟,改刀切片备用。

山药去皮切成滚刀块,玉米蒸熟切段备用。

砂锅中放入山药、玉米、腊肉、开水、党参、黄芪煮15分钟,大火烧开后打去浮沫,小火炖煮15分钟。

加盐、胡椒粉调味,盛出撒上枸杞、香菜末。

做法四:简易版

材料

山药300克。

腊肉200克。

干香菇数朵。

白菜叶子3片。

水适量。

做法

山药切小块,白菜切碎。

所有材料倒入砂锅,加水开始煮,小火焖煮30分钟,汤汁浓稠,山药清爽。

做法五:调味版

材料

山药适量。

熟腊肉适量。

红辣椒适量。

植物油、盐、姜、白醋、鸡精各适量。

做法

红辣椒洗净切块,姜切末。

熟腊肉切薄片。

热锅加腊肉片煸出油捞起。

山药去皮切块,热锅加少量植物油,放入姜末和红辣椒块炒香,加入腊肉和山药块,翻炒均匀,加适量水、盐、白醋和鸡精调味,炖煮至山药熟透。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。