羊蝎子能用冬瓜炖吗

羊蝎子可以用冬瓜炖,并且这种做法是可行的。以下是一种推荐的炖法:

准备材料

羊蝎子 1斤

冬瓜 500克

葱姜 少许

香菜 少许

炖肉香料 适量

初步处理

将羊蝎子冷水泡两个小时,泡出血水,然后捞出放入冷水锅,加入葱姜,开火煮沸撇去浮沫,捞出羊蝎子过凉水洗净控干水分。

炒香调料

起锅烧油,将所有香料和葱姜放入锅中爆香。

翻炒上色

将处理好的羊蝎子放入锅中,加入2勺生抽和1勺老抽翻炒上色。

炖煮

加入足够的水没过羊蝎子,大火烧开转小火炖一个半小时。

加入冬瓜

放入冬瓜片,继续炖煮五分钟。

调味出锅