怎么煎鸡好吃
香煎鸡肉的关键在于掌握好火候、腌制和油量。以下是一个简单美味的香煎鸡肉做法:
食材准备
鸡腿肉或鸡胸肉:切成适口大小的块。
姜:切片或蒜末。
葱:切段或葱花。
料酒:适量。
生抽:适量。
蚝油:适量。
白糖:少许。
淀粉:适量。
盐:适量。
黑胡椒粉:适量。
食用油:适量。
腌制入味
将鸡肉块放入碗中,加入料酒、生抽、蚝油、白糖、淀粉、盐和黑胡椒粉,用手轻轻抓匀,腌制15-20分钟,让鸡肉充分吸收调味料的味道。
煎制
锅中倒入适量的食用油,油温升至五成热时(约160℃),放入姜片,转小火。
将腌制好的鸡肉均匀放入锅中,先煎一面至金黄色,再翻面继续煎至另一面也呈现金黄色。
煎制过程中要保持小火,避免火候过大导致鸡肉外焦里生。
调味炒制
趁着煎鸡肉的功夫,准备调味汁:将生抽、蚝油和少许白糖混合均匀。
鸡肉煎好后,将调好的调味汁均匀淋在鸡肉上,快速翻炒,让每一块鸡肉都裹上浓郁的酱汁。
出锅
最后撒上葱花点缀,即可出锅享用。
小贴士:
火候控制:中小火慢煎是保持鸡肉外脆里嫩的关键。
油量适宜:薄薄一层油即可,避免油脂过多。
腌制时间:腌制时间不宜过长,以免鸡肉变得过软。
调味汁提前准备:调味汁最好提前准备好,以便在煎制过程中快速淋在鸡肉上。
通过以上步骤,你可以做出一道色香味俱佳的香煎鸡肉。