怎么煎鸡好吃

香煎鸡肉的关键在于掌握好火候、腌制和油量。以下是一个简单美味的香煎鸡肉做法:

食材准备

鸡腿肉或鸡胸肉:切成适口大小的块。

姜:切片或蒜末。

葱:切段或葱花。

料酒:适量。

生抽:适量。

蚝油:适量。

白糖:少许。

淀粉:适量。

盐:适量。

黑胡椒粉:适量。

食用油:适量。

腌制入味

将鸡肉块放入碗中,加入料酒、生抽、蚝油、白糖、淀粉、盐和黑胡椒粉,用手轻轻抓匀,腌制15-20分钟,让鸡肉充分吸收调味料的味道。

煎制

锅中倒入适量的食用油,油温升至五成热时(约160℃),放入姜片,转小火。

将腌制好的鸡肉均匀放入锅中,先煎一面至金黄色,再翻面继续煎至另一面也呈现金黄色。

煎制过程中要保持小火,避免火候过大导致鸡肉外焦里生。

调味炒制

趁着煎鸡肉的功夫,准备调味汁:将生抽、蚝油和少许白糖混合均匀。

鸡肉煎好后,将调好的调味汁均匀淋在鸡肉上,快速翻炒,让每一块鸡肉都裹上浓郁的酱汁。

出锅

最后撒上葱花点缀,即可出锅享用。

小贴士:

火候控制:中小火慢煎是保持鸡肉外脆里嫩的关键。

油量适宜:薄薄一层油即可,避免油脂过多。

腌制时间:腌制时间不宜过长,以免鸡肉变得过软。

调味汁提前准备:调味汁最好提前准备好,以便在煎制过程中快速淋在鸡肉上。

通过以上步骤,你可以做出一道色香味俱佳的香煎鸡肉。