大骨汤里面炖什么好吃
大骨汤是一道营养丰富的佳肴,可以根据个人口味选择不同的配料来炖制。以下是一些推荐的大骨汤搭配:
大骨冬瓜汤
材料:冬瓜、筒子骨、扇子骨、姜、大葱、葱花、盐、干花椒、料酒。
步骤:将骨头焯水,加入姜片、料酒,水开3-5分钟后捞出。冬瓜去皮去籽洗净后切块,与骨头一起炖煮3-4小时,最后加入冬瓜炖10-20分钟,加盐和葱花调味。
莲藕猪骨汤
材料:莲藕、章鱼干、猪骨、胡萝卜、姜、蜜枣。
步骤:猪骨洗净,用开水略烫去腥、去脏,再用凉水冲干净。莲藕及红萝卜去皮洗净,切成块。章鱼干用开水泡软备用。所有材料放入锅中,加水煲,大火滚开后转小火,煲2小时即可。
炖大骨头汤(汤色奶白)
材料:猪大骨、清水、姜片、葱结、黄酒。
步骤:猪大骨用面粉抓捏后清洗干净,冷水下锅,加入姜片、葱结、黄酒,小火煮沸,撇去浮沫,水开后再煮2分钟,捞出猪大骨。蔬菜可根据个人喜好随意搭配,如萝卜、山药、莲藕、冬瓜、玉米等。
山药大骨汤
材料:猪筒骨、山药、木耳、葱结、姜、料酒、醋、盐。
步骤:筒子骨清洗干净,剁碎。筒骨加冷水入锅,煮沸后继续煮一两分钟,强迫出血用温水洗净水。将骨头和薏仁一起放入锅中,注入适量的水,大火煮开后改小火煮一小时,煮开后加入几滴醋和适量的胡椒粉。煮汤时,将山药去皮,切块备用。一小时后,将山药倒入其中,中火煮15分钟。关火,加入少许枸杞和适量盐,搅拌均匀。