香辣蹦蹦鱼教程

香辣蹦蹦鱼是一道色香味俱全的佳肴,下面是制作香辣蹦蹦鱼的详细步骤:

食材准备

跳跳鱼(弹涂鱼)300克

生姜适量

大蒜适量

老豆腐适量

火锅底料适量

郫县豆瓣酱适量

毛豆适量

生抽、老抽、蚝油、料酒各适量

白胡椒粉、盐、白糖各少许

小葱、干辣椒、八角粉、黑胡椒粉各适量

制作步骤

处理食材

清除跳跳鱼内脏,洗净备用。

生姜切片,大蒜切末,老豆腐切块,毛豆米洗净。

炒制香料

热锅倒油,放入火锅底料,一勺牛肉辣酱和一勺郫县豆瓣酱炒出红油。

加入姜片和蒜末爆香。

煎鱼

将处理好的跳跳鱼放入锅中,轻轻翻炒,避免弄碎。

倒入生抽、少许老抽、蚝油和料酒,继续翻炒入味。

炖煮