不用奶油的鸡蛋羹怎么做
材料
鸡蛋:2个(中等大小)
温水:约200毫升(鸡蛋液的1.5-2倍)
盐:1/4茶匙
生抽:1茶匙(可选)
香油:几滴(可选)
葱花:适量(可选,用于装饰)
虾仁、枸杞等(可选,用于增加风味)
工具
蒸锅或蒸箱
碗或耐热容器
打蛋器或筷子
滤网(可选)
步骤
准备鸡蛋液
将鸡蛋打入碗中,用打蛋器或筷子轻轻搅拌,不要过度搅拌,以免产生过多气泡。
加入温水,水温约为30-40°C(手感微温),鸡蛋液与水的比例约为1:1.5到1:2。搅拌均匀,使鸡蛋液和水充分混合。
如果希望鸡蛋羹更加细腻,可以用滤网将鸡蛋液过滤一遍,去除气泡和未打散的蛋清。
调味
加入盐,搅拌均匀。可以根据个人口味调整盐的用量。
如果喜欢,可以加入少许生抽或香油,增加风味。
蒸制
在蒸锅中加入适量的水,烧开。
将搅拌好的鸡蛋液倒入碗中或耐热容器中。
将碗放入蒸锅中,盖上锅盖,用中小火蒸。火候的控制非常关键,火太大容易使鸡蛋羹变老。一般蒸8-10分钟,具体时间根据鸡蛋液的分量和火力调整。
蒸到鸡蛋羹表面凝固但中间仍有轻微晃动时,关火,利用余热继续焖2-3分钟。
装饰和享用
打开锅盖,撒上葱花,或者放上虾仁、枸杞等装饰。
如果喜欢,可以在鸡蛋羹上淋上少许生抽和香油。
享用美味的鸡蛋羹。
小贴士
温开水:一定要用温开水,否则会成蛋花汤。
过滤蛋液:过滤蛋液可以去除气泡,使鸡蛋羹更加细腻。
火候控制:火太大容易使鸡蛋羹变老,火太小则会使鸡蛋羹不熟。
保鲜膜:盖上一层保鲜膜可以防止水汽滴落到鸡蛋羹里面,但要用牙签扎几个小孔,以便透气。
通过以上步骤,你可以制作出一道细腻、嫩滑且美味的鸡蛋羹,而不需要使用奶油。