豆角炒花卷

花卷炒豆角是一道美味的家常菜,结合了面食和蔬菜的香气,做法如下:

材料

豆角:1斤

五花肉:适量

面粉:300克

干酵母:2克

:适量

葱花:适量

酱油:适量

:适量

步骤

准备食材

豆角去筋,清洗干净,掰成两段。

五花肉切小块。

面粉中加入干酵母和适量温水,揉成面团,放置两小时发酵至两倍大。

炒制豆角

锅里热油,先炒五花肉至变色,再加入豆角炒至变色。

制作花卷

发酵好的面团擀成大圆片,抹上油和葱花,撒上盐,卷成长条,切成剂子。

将两个剂子压在一起,用筷子在中间压一下,抻长后旋转成花卷。

炖煮

炒好的豆角放适量酱油和盐,添少许汤,把花卷直接放到豆角上,盖上锅盖,烧十五分钟。

小贴士

豆角炒至变色,可以去除豆腥味,使其更美味。

花卷在炖煮过程中会吸收汤汁,使味道更加浓郁。

根据个人口味,可以适当调整酱油和盐的用量。

这道花卷炒豆角色香味俱全,非常适合家庭制作。