豆角炒花卷
花卷炒豆角是一道美味的家常菜,结合了面食和蔬菜的香气,做法如下:
材料
豆角:1斤
五花肉:适量
面粉:300克
干酵母:2克
盐:适量
葱花:适量
酱油:适量
汤:适量
步骤
准备食材
豆角去筋,清洗干净,掰成两段。
五花肉切小块。
面粉中加入干酵母和适量温水,揉成面团,放置两小时发酵至两倍大。
炒制豆角
锅里热油,先炒五花肉至变色,再加入豆角炒至变色。
制作花卷
发酵好的面团擀成大圆片,抹上油和葱花,撒上盐,卷成长条,切成剂子。
将两个剂子压在一起,用筷子在中间压一下,抻长后旋转成花卷。
炖煮
炒好的豆角放适量酱油和盐,添少许汤,把花卷直接放到豆角上,盖上锅盖,烧十五分钟。
小贴士
豆角炒至变色,可以去除豆腥味,使其更美味。
花卷在炖煮过程中会吸收汤汁,使味道更加浓郁。
根据个人口味,可以适当调整酱油和盐的用量。
这道花卷炒豆角色香味俱全,非常适合家庭制作。