剩米饭豆芽
剩米饭豆芽是一道简单美味的家常菜,以下提供几种不同的做法:
方法一:五花肉豆芽炒饭
食材:
豆芽
五花肉
剩米饭
大葱
蒜瓣
食用油
老抽
味精
盐
味极鲜
做法:
1. 豆芽洗净沥干备用;五花肉切成薄片;剩米饭捣碎备用;大葱切葱花,蒜瓣切片。
2. 热锅放油,放入五花肉片,炒至出油。
3. 加入葱花和蒜片爆香,再加入豆芽翻炒。
4. 倒入剩米饭,加入老抽、味精、盐和味极鲜,翻炒均匀,炒至米饭粒粒分明即可。
方法二:豆芽炒饭
食材:
豆芽
胡萝卜
隔夜米饭
葱
姜
盐
胡椒面
鸡精
做法:
1. 豆芽焯水备用,胡萝卜切丝。
2. 热锅放油,葱、姜爆锅,加入豆芽和胡萝卜丝,加盐、胡椒面、鸡精,翻炒至熟。
3. 倒入隔夜米饭,翻炒均匀,炒至米饭粒粒分明即可。
方法三:蒜蓉豆芽炒饭
食材:
米饭 300克
豆芽 100克
蒜片
小米辣
油
醋
生抽
白糖
做法:
1. 豆芽洗净,去掉杂质,淘洗干净。
2. 备好蒜片和小米辣,同时备好米饭。
3. 锅洗净,倒油炒香蒜片和小米辣。
4. 放入豆芽翻炒至变软,加入两勺子醋,一勺生抽和半勺白糖炒匀。
5. 倒入米饭,翻炒均匀,大火炒干水汽即可起锅享用。
方法四:豆芽肉末炒饭
食材:
米饭 200克
豆芽 50克
猪肉 30克
胡萝卜 20克
葱花 10克
盐 10克
味精 10克
酱油 10克
五香粉 3克
做法:
1. 绿豆芽用热水焯熟后,控干水分,备用。葱切成段,瘦肉切成条。
2. 锅加热后加入肥肉熬出油脂,加入瘦肉条翻炒。
3. 加入胡萝卜和葱花,继续翻炒,加入五香粉。
4. 加入绿豆芽和调味料,翻炒均匀后加入米饭,慢火翻炒。
5. 翻炒均匀后,加入味精即可。
小贴士
豆芽要选新鲜饱满的,去根可以省去杂味。
炒豆芽一定要用大火,这样才能保持脆嫩。
五花肉最好选三层肥瘦均匀的,口感更好。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的食材和调料,做出既美味又营养的剩米饭豆芽。