芹菜紫薯小米粥辅食做法

芹菜紫薯小米粥是一道营养丰富、口感丰富的辅食,适合婴儿或幼儿食用。以下是制作这道粥的步骤和所需材料:

材料

小米 60克

紫薯 1个

芹菜 3根

盐 少许

冰糖 适量

做法

准备材料

紫薯去皮后切成小块。

小米淘洗干净。

芹菜洗净后切成小粒。

煮粥

在砂锅中加入适量的清水,将淘洗干净的小米放入锅中。

把切成块的紫薯放入锅中。

大火烧开后,转小火煮至米粥变浓稠。

加入调料和蔬菜

当米粥煮至黏稠时,加入少许盐调味。

继续小火煮5分钟后,加入切好的芹菜粒。

拌匀后即可熄火。

小贴士

如果喜欢粥的口感更细腻,可以在煮粥过程中加入一些糯米粉或者红薯粉。