鹅肉芋头萝卜
鹅肉、萝卜和芋头可以一起烹饪,以下是一些具体的做法:
芋头烧鹅肉
原料:鹅、槟榔芋、葱姜蒜、干辣椒、盐、生抽、老抽、鸡精。
做法步骤:
1. 鹅肉先焯水,剪成小块。
2. 芋头去皮切块。
3. 鹅肉放入高压锅中压12分钟左右。
4. 锅预热,倒油,放入芋头煎一下,盛出。
5. 锅预热,倒油,放入葱姜蒜和辣椒,炒香。
6. 倒入鹅肉,炒一分钟。
7. 加老抽和生抽和料酒,炒匀。
8. 倒入高压锅压鹅的汤,大火烧开,转中火。
9. 放入芋头,盖上盖子,小火烧十分钟左右。
10. 加盐和鸡精,炒匀,大火收干水。
11. 出锅。
香芋焖鹅
原料:鹅1000克,芋头500克,葱姜蒜、冰糖各20克,柱候酱、米酒各30毫升,豆豉10克。
做法步骤:
1. 将鹅清洗干净,斩成小块,香芋半个清洗干净去皮切块,大蒜切断。
2. 起锅烧油,将芋头块放入两面煎成金黄状,煎好的芋头捞出备用。
3. 将葱姜蒜、豆豉放到锅中继续翻炒,再放入柱候酱和冰糖翻炒直至冰糖融化。
4. 放入鹅肉翻炒,使每块肉上均匀沾上酱汁,上色后加入米酒。
5. 加入没过鹅肉的清水,烧开后小火15分钟。
6. 加入芋头块,翻炒均匀后盖上盖子焖至芋头软烂。
7. 加入蒜段继续翻炒均匀,大蒜可以提升鹅肉的香味,放少量的盐翻炒均匀就可出锅。
客家芋头焖鹅
原料:鹅1只,芋头2个,广式腊肠2根,姜片适量,酱油、耗油、柱候酱、黄片糖、白酒、盐适量。
做法步骤:
1. 市场买回来的大白鹅,洗干净,砍件备用。
2. 芋头厚切备用。
3. 热锅冷油,将芋头半煎半炒至两面金黄,捞起备用。
4. 热锅下油,放姜片爆炒。
5. 加入切好的大白鹅,一直大火翻炒至鹅肉干身,期间会出来一些水份,炒出来的水捞出,倒掉。
6. 炒干水份后把腊肠倒进去,依次加入柱候酱、盐、蚝油、酱油、胡椒粉、白酒和一小块黄片糖。
7. 加入调味料之后加入适量开水,再把先前炸好的芋头加入,盖上盖子中火焖大概40分钟。
8. 期间要注意翻炒,以免芋头糊底。
9. 水份收得差不多,关火,开吃。
这些做法都能使鹅肉、萝卜和芋头的味道相互融合,营养丰富,适合家庭日常食用。可以根据个人口味选择合适的做法进行尝试。