丝瓜炒芋头
丝瓜炒芋头是一道营养丰富且口感清爽的菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤:
原料
芋头 300克
丝瓜 250克
柿子椒 50克
姜 5克
盐 5克
味精 3克
淀粉(豌豆) 5克
香油 5克
色拉油 50克
制作方法
准备食材
将芋头去皮洗净,切成1.5厘米长、0.4厘米厚的菱形块。
丝瓜去皮,切成与芋头一致大小的块。
柿子椒洗净,去蒂去籽,切成1.5厘米长的菱形片。
姜切小片。
炸芋头
锅置旺火上,放入色拉油,烧至五成热(约150摄氏度)。
将芋头块炸至金黄色,捞出沥干油。
过油丝瓜
放入丝瓜过油,捞出沥干油。
炒制
锅内留底油,下姜片煸香。