南瓜加油条
南瓜加油条是一道美味的中式菜肴,以下是几种不同的制作方法:
方法一:
原料
南瓜500克
小麦面粉200克
植物油50克
酱油20克
盐3克
椒盐20克
做法
将老南瓜洗净,削去皮,切开挖去瓤和籽,再清洗干淨,切成4厘米长、1厘米宽厚的条。
将面粉放在大碗内,加精盐、酱油和适量水,调匀成较厚的面糊,把南瓜条放入,充分搅匀,使每根南瓜煮沾上面糊。
将炒锅置中火上烧热,倒入植物油,烧至五成熟时,放入南瓜条迅速发散,翻动,炸至瓜条浮上油面时捞出沥油。
将炒锅内的油烧至七成熟时将炸过的瓜条放入锅中复炸,炸至金黄色捞出沥油装盘,撒上花椒盐即可。
方法二:
原料
南瓜500克
鸡蛋1个
面粉100克
淀粉50克
植物油适量
精盐、味精、葱姜末各适量
做法
将南瓜洗净,去皮及籽瓤,切成5厘米长、1厘米宽的条,放在碗内,放入精盐、味精、葱姜末腌制约10分钟。
鸡蛋磕入碗内,加入面粉、淀粉、精盐、味精,搅拌成厚糊。
炒锅上火,舀入花生油烧至五成热,把腌好的南瓜条逐条沾上蛋糊,放入油锅内炸成淡黄色,捞起。
待油温烧至七成热时,放入南瓜条炸成金黄色,捞出沥油。
炒锅内留少许油上火烧热,投入葱姜末炸出香味,倒入南瓜条拌和均匀,撒进胡椒粉、五香粉装盘即成。
方法三:
原料
南瓜500克
油条100克
植物油适量
精盐、味精、白糖、葱末、蒜末各适量
做法
将南瓜去皮、瓤洗净,切成长方条。
油条切成条。
炒锅注油烧至六成热,将南瓜条拍匀干淀粉,下入油锅内炸至变软,捞出控油。
炒锅留底油,下入葱段、蒜末爆香,放入南瓜条略炒,加入精盐、味精、白糖炒匀,放入油条翻炒,淋入香油即可。
建议:
选择南瓜时,建议选择老南瓜,因为老南瓜的肉质更为紧实,口感更好。
炸南瓜条时,油温不宜过高,以免外焦里生。第一次炸至浮上油面即可捞出,第二次复炸至金黄色,这样可以使南瓜条更加酥脆。
可以根据个人口味调整调料的用量,比如增加或减少椒盐的用量,以达到更满意的风味。