番茄金针菇蒸鸡蛋
番茄金针菇焖蛋是一道色香味俱全的经典家常菜,做法简单,营养丰富。下面是这道菜的详细做法:
材料准备
番茄:2个,去皮切块
金针菇:300克,洗净去蒂
鸡蛋:2个
葱:1根,切葱花
姜:1小块,切末
蒜:2瓣,切末
盐:适量
糖:适量
生抽:1勺
蚝油:1勺
食用油:适量
鸡精(可选):适量
香油(可选):适量
烹饪步骤
准备工作
番茄洗净切块,金针菇洗净去蒂。
鸡蛋打散备用。
葱切葱花,姜蒜切末。
炒制过程
热锅冷油,放入葱花、姜末、蒜末爆香。
倒入番茄块,翻炒至出汁。
加入金针菇,翻炒均匀。
倒入适量水(水量根据个人口味调整,喜欢汤多可以适当多放),盖上锅盖焖煮3-5分钟。
倒入打散的鸡蛋液,边倒边翻炒,使鸡蛋液均匀裹在食材上。
加入生抽、蚝油、糖、盐调味,翻炒均匀。
如果喜欢更浓郁的口感,可以加入少量水淀粉勾芡。
最后,根据个人口味加入鸡精和香油提香。
出锅装盘
将炒好的番茄金针菇焖蛋盛入盘中,即可享用。
小贴士
金针菇焯水:金针菇可以先用热水焯一下,去除杂质和异味,使口感更加脆爽。
勾芡:勾芡时用的水淀粉要调得稀一些,这样勾出的芡汁才会更加轻盈细腻。
调味:可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢酸甜口味的可以多放一些糖和番茄酱,喜欢咸鲜口味的可以多放一些生抽和蚝油。
这道番茄金针菇焖蛋不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。希望你能喜欢这道经典的家常菜!