荔枝加豆浆

荔枝和豆浆 可以一起吃。荔枝含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪及维生素A、维生素C等，并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素。豆浆富含蛋白质以及微量元素，营养价值高，两者在营养成分上并不冲突。不过，对于少数人来说，可能会因为两种食材的组合而产生不适，所以在搭配食用时需要根据个人情况进行选择。此外，荔枝不能和黄瓜、南瓜、胡萝卜以及动物肝脏一起吃，因为这些食物中含有维生素C溶解酶或其他物质，可能会影响荔枝的营养价值。