胡萝卜干减肥餐做法

胡萝卜干减肥餐的做法如下:

胡萝卜洗净去皮,然后切成条状,厚薄一致。

将胡萝卜加水加冰糖一起煮。先大火烧开,再改中小火煮至水干、糖慢慢被胡萝卜吸收。

煮好的胡萝卜装盘如烤箱,150度烤20分钟。

出炉后如微波炉烤几分钟,去水分。

这样,你就可以得到美味的胡萝卜干减肥餐了。