丝瓜豆腐汤面条

丝瓜豆腐汤面条是一道简单又美味的汤面搭配,以下是一种常见的做法:

食材准备:

丝瓜 1根

嫩豆腐 200克

面条 适量

大蒜 2瓣

葱 1根

盐 适量

食用油 适量

蚝油 少许

鸡精或味精(可选) 少许

做法步骤:

丝瓜处理

丝瓜削皮,切成滚刀块或不规则片状。

切好的丝瓜放入冷水中焯水,加入少许食用油和盐,大火煮开后转小火煮两分钟,捞出备用。

豆腐处理

嫩豆腐切成小块,用淡盐水泡一会,去除豆腥味。

煮面条

锅内加水烧开,放入适量面条,按照包装上的时间煮至七八成熟(通常3-5分钟)。

煮好的面条捞出,放入冷水中冲洗,沥干水分备用。

炒制丝瓜和豆腐

锅内放少许食用油,烧热后放入大蒜片和葱花炒香。

加入焯好水的丝瓜块和豆腐块,翻炒均匀,加入适量盐调味。

煮汤

在锅中加入足够的水,煮沸后加入面条,再次煮沸。

根据个人口味,可以加入少许酱油、猪油或鸡精调味。

最后调味

汤煮好后,关火,加入半勺蚝油拌匀,增加鲜味。

可以根据个人口味撒上葱花或辣椒末作为点缀。

装盘

将煮好的丝瓜豆腐汤倒入碗中,放入煮好的面条,即可享用。

小贴士:

丝瓜最后待下锅的时候再切开,可以避免变黑。

面条煮至七八成熟后,过冷水可以保持口感筋道。

根据个人口味,可以适量调整调料的用量,以达到最佳的口感和风味。

这道丝瓜豆腐汤面条不仅营养丰富,而且制作简单,是一道非常适合家庭日常食用的美味佳肴。