青椒焖鱼头配方
青椒焖鱼头的配方如下:
鱼头 1个青椒
150克
生姜1块
葱1根
蒜2瓣
豆豉适量
生抽适量
蚝油适量
盐适量
蒸鱼豉油适量
米酒适量
油适量
步骤
鱼头处理:
将鱼头清洗干净,用少许盐和米酒腌制15分钟去腥。
煎鱼头:
热锅放油,放入鱼头煎至两面金黄,加入姜片和蒜瓣炒香,再倒入米酒去腥。
煮汤底:
倒入冷水,加入豆豉、生抽、蚝油、盐、蒸鱼豉油,大火煮至汤变成乳白色,煮20分钟左右,盛到菜碗中备用。
炒青椒:
热锅放油,将青椒切段,放入锅中翻炒至出香味。
焖煮:
将炒好的青椒倒入锅中,与鱼头一起小火慢焗,出姜葱青椒味。最后加入少许酱油调味,翻一下即可出锅。
建议
选择新鲜的鱼头,这样味道更加鲜美。