冬瓜炖鸡炖虾米

冬瓜炖鸡炖虾米是一道清淡可口的汤品,以下是几种不同的做法:

做法一

材料

冬瓜 200克

虾米 适量

鸡胸肉 200克

盐 适量

鸡精 适量

小葱 适量

生姜 三四片

干辣椒 一个

料酒 一小勺

黑胡椒粉 一点点(没有可不加)

生抽 一小勺

步骤

1. 冬瓜去皮切小块,鸡胸肉洗净,切去多余油脂,横剖一刀,中间切一刀,然后改刀切成小片,加适量盐、料酒、黑胡椒粉腌制15至20分钟。

2. 虾米洗净,小葱洗净,切成葱花。

3. 在锅中放少量油,油热下生姜翻炒一下,然后放入切好的冬瓜片翻炒均匀。

4. 翻炒均匀后加入适量开水(凉水也可以,开水烧点较快),水开后放入洗净的虾米和适量的盐,还有一个干辣椒。

5. 煮煮煮煮到冬瓜变得软软的,就是肉眼可以看见的变得有些透明,放入腌制好的鸡胸肉。

6. 放入鸡胸肉后,汤里会有浑浊的泡沫,拿个勺子把泡沫撇掉,等到鸡胸肉熟透,加入一小把小香葱,一勺鸡精,关火开吃!

做法二

材料

冬瓜: 适量

虾米: 适量