荷兰豆除了炒腊肉
荷兰豆除了炒腊肉,还可以尝试以下几种做法:
蒜蓉炒荷兰豆
将荷兰豆洗净,摘掉两边的豆尖和边筋。
锅中加水烧开,加入少许盐,几滴油,下入荷兰豆焯水,捞出后放在冷水中投凉,沥干水分。
锅加油烧热,下入蒜末小火炒出蒜香味,然后加入焯好水的荷兰豆快速翻炒即可。
山药荷兰豆炒腊肉
准备好荷兰豆、腊肉、山药等材料。
腊肉蒸软后切成片,荷兰豆摘去两端和老筋,洗净。
山药去皮洗净,蒸锅加水烧开,把腊肉和荷兰豆放入蒸锅,蒸10分钟。
蒸好后取出,腊肉切片,荷兰豆和山药备用。
锅中加油烧热,加入姜片、蒜末爆香,随即加入腊肉、荷兰豆和山药快速翻炒,最后加入适量调味料即可。
荷兰豆炒鸡肉
荷兰豆处理干净后烫煮,鸡腿肉切片腌制后烫煮。