番茄豆腐生蚝汤
番茄豆腐生蚝汤是一款 美味且健康的汤品,适合夏季食用,具有开胃生津的功效。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
新鲜生蚝 6只
大番茄 2个
嫩豆腐 2块
姜 适量
香菜 少许
芝麻油 数滴
烹调方法
准备材料
生蚝开壳后洗净,沥干水分备用。
番茄洗净切成小块。
豆腐切成片状。
姜切成丝。
炒香姜丝
锅中加少许油,油热后加入姜丝爆香。
煮汤
加入水煮沸。
放入生蚝煮熟。
加入番茄块和豆腐片,滚煮5分钟。
调味
加盐调味。
起锅装碗,撒上香菜。
淋上芝麻油。
功效与适合人群