西红柿配油
西红柿配油是一种常见的烹饪方式,可以提升菜肴的风味和健康价值。以下是几种推荐的西红柿配油的做法:
基础西红柿炒蛋
材料:新鲜西红柿2个、食用油适量、盐适量、大蒜1瓣(可选)。
做法:
1. 将西红柿洗净,切成小块备用。
2. 热锅冷油,将适量的食用油倒入锅中,加热至油温略高于室温。
3. 将切好的西红柿块放入锅中,用中小火炒制。
4. 如果喜欢蒜香味,可以将大蒜剁碎后一起放入锅中炒制。
5. 不断翻炒西红柿块,待其开始出水后,加入适量的盐调味。
6. 继续翻炒数分钟,直至西红柿块软烂且出汁。
7. 关火,将西红柿块倒入碗中,即可享用。
西红柿橄榄油酱
材料:西红柿3个、橄榄油适量、盐适量、大蒜3瓣、葱花适量。