白西兰花怎么切

切白西兰花的方法如下:

准备阶段

抓住西兰花的根部,将整株西兰花冲洗干净后切成小朵状,这样可以避免切开后散开。

处理花蕾

对于每一小朵西兰花,在靠近花蕾的地方割一条线。

然后从下往上把硬皮撕掉,注意不要伤到花蕾。

清洗

将处理好的西兰花放入盆中,加入一勺食用盐,再加入适量的面粉,然后加入清水浸泡10分钟,以清除表面的虫卵和农药杂质。

浸泡后,用手搓洗西兰花,再用流动的清水冲洗干净。

蒸制

清洗干净的西兰花放入蒸锅,开中火蒸5分钟,这样可以完全蒸熟西兰花且保留营养。

蒸好的西兰花放入冷水中过一下冷水,以保持脆嫩口感。

摆盘

将过完冷水的西兰花放入一个小碗中,碗的形状最好是圆形,把花茎部分朝内,花蕾部分朝外依次摆出一个球形。

在小碗上倒扣一个盘子,然后将盘子和小碗迅速翻转,形成一个球形的西兰花。

调制料汁

在一个小碗中加入一勺生抽、一勺蚝油、一勺水淀粉、一勺胡椒粉和一勺香油,再加入适量的清水,搅拌均匀。

炒制

锅中倒少许食用油,油温7成热时,下入提前切好的蒜末,炒至金黄色,再下入小米椒,炒出香味。

完成

将炒好的料汁均匀地淋在摆好的西兰花上,即可完成切白西兰花的步骤。

通过以上步骤,你可以得到一个美观且美味的球形西兰花。希望这个方法对你有所帮助!