白西兰花怎么切
切白西兰花的方法如下:
准备阶段
抓住西兰花的根部,将整株西兰花冲洗干净后切成小朵状,这样可以避免切开后散开。
处理花蕾
对于每一小朵西兰花,在靠近花蕾的地方割一条线。
然后从下往上把硬皮撕掉,注意不要伤到花蕾。
清洗
将处理好的西兰花放入盆中,加入一勺食用盐,再加入适量的面粉,然后加入清水浸泡10分钟,以清除表面的虫卵和农药杂质。
浸泡后,用手搓洗西兰花,再用流动的清水冲洗干净。
蒸制
清洗干净的西兰花放入蒸锅,开中火蒸5分钟,这样可以完全蒸熟西兰花且保留营养。
蒸好的西兰花放入冷水中过一下冷水,以保持脆嫩口感。
摆盘
将过完冷水的西兰花放入一个小碗中,碗的形状最好是圆形,把花茎部分朝内,花蕾部分朝外依次摆出一个球形。
在小碗上倒扣一个盘子,然后将盘子和小碗迅速翻转,形成一个球形的西兰花。
调制料汁
在一个小碗中加入一勺生抽、一勺蚝油、一勺水淀粉、一勺胡椒粉和一勺香油,再加入适量的清水,搅拌均匀。
炒制
锅中倒少许食用油,油温7成热时,下入提前切好的蒜末,炒至金黄色,再下入小米椒,炒出香味。
完成
将炒好的料汁均匀地淋在摆好的西兰花上,即可完成切白西兰花的步骤。
通过以上步骤,你可以得到一个美观且美味的球形西兰花。希望这个方法对你有所帮助!