花生多久可以打豆浆喝
花生和黄豆一起打豆浆， 建议浸泡6-16小时。具体做法如下：
浸泡 ：将黄豆和花生分别浸泡6-16小时，直到它们充分吸水膨胀变软。浸泡时间可以根据个人口感和需求进行调整，如果时间充裕，可以浸泡更长时间以获得更好的口感和营养释放。清洗：
将泡好的黄豆和花生清洗干净，去除表面的杂质。
准备豆浆机：
将清洗好的黄豆和花生放入豆浆机的网罩内，加入适量的清水。水量可以根据个人口味和豆浆机的容量进行调整。
制作豆浆：
将豆浆机启动，选择合适的豆浆模式，等待豆浆机自动完成煮制过程。这个过程通常需要10-25分钟，具体时间取决于豆浆机的功率和所选模式。
过滤和享用：
将煮好的豆浆过滤掉豆渣，根据个人口味加入适量的糖或其他调味品，即可享用香浓的花生豆浆。
建议
制作豆浆时，建议保留花生的红皮，因为红皮富含“补血益气”的营养成分。
如果使用自动加热的豆浆机，建议先煮沸豆浆后再进行保温，以保证豆浆的安全和口感。
花生豆浆不仅味道香浓，而且具有补血益气、滋阴润肺等功效，适合老少皆宜。