香菜白萝卜煮水的做法

香菜白萝卜煮水有多种做法,以下提供几种常见的做法:

基本做法

食材:香菜一小把、白萝卜半个、生姜一块、老红糖适量。

步骤

香菜洗净,摘去根须,用清水浸泡十分钟。

白萝卜洗净,切成薄片。

生姜切片。

将香菜、白萝卜和生姜一起放入砂锅,加入清水大火煮开,再转小火慢炖。

汤煮至差不多时,加入老红糖调味,再炖十分钟即可。

简化做法

食材:香菜、白萝卜、生姜、红糖、清水。

步骤

香菜和白萝卜洗净,切成薄片。

生姜切成薄片。

锅中放入香菜根、白萝卜、姜片和3根香菜,加入2碗清水。

煮15分钟。

带根茎的做法

食材:香菜根和茎、白萝卜、生姜、冰糖适量。

步骤

香菜去叶留茎与根,加白萝卜、生姜、冰糖于水中煮15分钟。此法可用于小朋友发烧时退烧排汗。

调味做法

食材:白萝卜1根、香菜一把、盐、十三香适量、水适量。

步骤

白萝卜擦丝洗净控水备用。

香菜洗净切成段儿。

锅内倒入少许油,油热后倒入萝卜丝加盐翻炒出水,倒入适量水烧开,加点盐、十三香调味,最后加入香菜。

适合成人排毒的做法

食材:连根带叶的香菜4两、水适量。

步骤

香菜洗净,去叶子留根茎。

煎水,熏蒸并擦洗全身大约10分钟,或者内服,可以起到排毒的功效。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。例如,基本做法适合日常养生,简化做法适合快速煮一锅,带根茎的做法适合小朋友退烧,调味做法适合成人调理身体。