酱青椒炒苦瓜

酱青椒炒苦瓜是一道结合了苦瓜的清爽与青椒的微辣的家常菜,做法相对简单,口味鲜美。下面是这道菜的详细做法:

材料

苦瓜 1根

青椒 4个

大蒜 2瓣(可根据个人口味调整)

生姜 少许(可选)

盐 适量

味达美初榨炒菜香生抽 1勺

蚝油 1勺

植物油 适量

做法步骤

准备食材

苦瓜洗净,对半切开,去籽后切成薄片,放入盐水中腌制8分钟,去除部分苦味,然后挤干水分。

青椒洗净,去籽后切成丝。

大蒜拍碎,生姜切片(如果使用)。

煸炒青椒

锅中不放油,将青椒丝放入干煸,煸至虎皮状后盛出备用。

煸炒苦瓜

锅中加入少许植物油,油热后放入苦瓜片,煸炒片刻,加入适量的盐。

合炒

将煸熟的青椒丝重新放入锅中,与苦瓜一起翻炒。

加入味达美初榨炒菜香生抽和蚝油,继续翻炒均匀。

出锅

所有材料炒匀后,即可出锅装盘。

小贴士

苦瓜先用盐水腌制可以去除部分苦味,使炒出的菜肴口感更佳。

青椒干煸至虎皮状,可以使其更加香辣,增加菜肴的风味。

根据个人口味,可以适量加入花椒粉或其他调味料,增加菜肴的层次感。

这道酱青椒炒苦瓜色香味俱全,既有苦瓜的清爽,又有青椒的微辣,非常适合家常享用。希望你能喜欢这道美味的菜肴!