排骨菠菜蒸
菠菜蒸排骨是一道美味的中式菜肴,主要材料是排骨和菠菜。下面是制作菠菜蒸排骨的详细步骤:
准备食材
排骨500克
菠菜200克
盐3克
味精3克
料酒5克
薯粉6克
蒸鱼豉油10克
处理排骨
将排骨洗净,斩成8厘米条形。
加入盐、味精、料酒、薯粉,腌制20分钟。
处理菠菜
菠菜去根,洗净,入沸水中焯水后,捞出,沥干水分,置盘底。
蒸排骨
将腌制好的排骨放入蒸锅中,蒸15-20分钟,直到排骨熟透。
处理菠菜
菠菜焯水后,捞出沥干水分,可以切成小段或保持整根。
装盘
将蒸好的排骨放在盘子底部,上面铺上焯好水的菠菜。
调味
最后淋上蒸鱼豉油,可以根据个人口味调整盐的用量。
蒸制
将整个盘子放入蒸锅中,蒸5-10分钟,直到菠菜熟透且充分吸收排骨的鲜味。
出锅
蒸好的菠菜蒸排骨取出,撒上葱花或姜丝(可选),即可上桌。
建议
焯水可以去除菠菜中的草酸,使菜肴更美味且健康。
蒸制时,确保排骨和菠菜都能熟透,以保证菜肴的口感和营养。
可以根据个人口味调整调料的用量,使菜肴更符合自己的口味。