嫩南瓜煮虾
嫩南瓜煮虾是一道美味的家常菜,主要材料包括嫩南瓜和新鲜虾。以下是制作这道菜的详细步骤:
材料准备
大虾半斤(约250克)
南瓜1斤(约500克),建议使用小金瓜或小南瓜
葱1根
姜1小块
盐适量
料酒1勺
水适量
油适量
准备工作
虾清洗干净,去头尾和虾壳,用牙签把虾线挑出来。
南瓜去皮,瓤去掉,切成骰子块或小块备用。
葱切段(1寸长),姜切片(极薄的片)。
制作方法
热锅凉油,油烧热后关火,放入葱、姜、虾头翻炒,炒出红油。
放入南瓜块,然后开火翻炒,待南瓜表面裹满油汁后放入适量盐翻炒,待闻到南瓜香味时放入1勺料酒翻炒,然后添入多半碗水(吃饭小碗),大火烧开改成小火咕嘟15-20分钟。
用筷子把虾头捡出来,放入虾仁翻炒几下。
汤汁收紧后关火盛出即可。