豆浆米糊食材搭配

豆浆米糊是一种营养丰富且美味的饮品,可以通过不同的食材搭配来满足不同口味和营养需求。以下是一些受欢迎的豆浆米糊搭配:

南瓜小米银耳露

食材:南瓜150克、糯米15克、小米20克、红枣3颗、银耳5/1朵、冰糖适量、水500毫升。

紫薯莲子银耳羹

食材:紫薯40克、莲子20克、银耳半朵泡发1小时、撕成小块、水500毫升。

宫廷花生酪

食材:去皮花生100克、冰糖30克、糯米20克、大米20克、水600毫升。

香芋红豆沙

食材:芋头200克、牛奶100克、冰糖30克、红豆60克、水400毫升。

浓香美龄羹

食材:山药50克、黄豆30克、大米10克、糯米20克、枸杞3克、冰糖适量、水500毫升。