黄瓜柿子银耳
银耳拌黄瓜
材料:银耳、黄瓜、大葱、盐、耗油、香油。
步骤:
1. 干银耳用凉水浸泡二小时以上,泡开后控干水,去掉根蒂,掰成小朵。
2. 黄瓜洗净切成菱形片,大葱切葱丝。
3. 锅中油热放入葱丝小火煸焦香,放入银耳翻炒2-3分钟,放入黄瓜片翻炒一分钟,调入盐、耗油,出锅前淋入香油即可。
糖醋银耳拌黄瓜
材料:银耳、黄瓜、苹果醋、糖、盐、香油。
步骤:
1. 银耳提前泡发,剪去根部黄色部分,撕成小朵,放入沸水中煮2-3分钟后捞出备用。
2. 小碗中放入苹果醋、糖、盐和香油调成糖醋料汁备用。
3. 黄瓜洗净斜切成薄片,番茄切小粒,蒜头切末备用。
4. 取一个大平盘,将黄瓜片沿盘边交错摆放两圈,把煮熟的银耳摆在中间,整理成盛开的花朵状,番茄粒放在银耳中间做成花心,蒜末撒在番茄上成为花蕊,淋上事先调好的糖醋汁,吃的时候再翻拌均匀。
黄瓜炒银耳
材料:有机水果黄瓜、白木耳(银耳)、大葱、姜、大蒜、食用油、生抽酱油、蚝油、盐。
步骤:
1. 所有食材洗净,黄瓜切半圆片,葱姜蒜切末,银耳掰成小朵块,提前两小时发泡。
2. 锅热倒入少许油,倒入少许五香粉,所有姜末,一半葱蒜末爆锅,然后倒入黄瓜片翻炒,放入泡好的银耳。
3. 倒入生抽酱油、蚝油、盐少许,可以小火加盖煮一会儿,至黄瓜变软,银耳煮熟,开盖放入另一半葱蒜末即可出锅。
凉拌黄瓜银耳
材料:银耳、黄瓜、大蒜、橄榄油、醋、生抽、盐、白糖。
步骤:
1. 银耳去掉根部深色部分,撕成小朵,放入水中洗洗干净,用手撕成小朵。
2. 锅中水烧开,倒入银耳焯水一分钟,赶紧捞出来控水。
3. 黄瓜用刀横拍烂再切成大小一样长的段。
4. 大蒜切成末,放入碗里,加入生抽、醋、橄榄油、盐、白糖,搅拌均匀。
5. 黄瓜放在周围,银耳装在盘子中间,摆放整齐,调好的料汁从中间倒入,吃的时候拌匀就可以了。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法来尝试。