小麦怎么做法
小麦可以通过多种方式制作成不同的食物,以下是一些常见的小麦做法:
烤麦穗
采摘饱满的麦穗,放在烧烤架上烤,期间要不断翻动以防烤糊。
烤好后放在案板上揉搓,使麦粒与麦皮脱落,去除杂质后得到纯净的小麦粒。
可以直接食用或根据口味添加调料。
小麦胚芽面包
用中筋粉、小麦胚芽、黄油、红糖、小苏打和鸡蛋制作。
红糖过筛后与软化的黄油混合,打发蓬松后加入鸡蛋继续搅打均匀。
筛入面粉和小苏打,倒入小麦胚芽,翻拌均匀后搓成长条冷藏30分钟。
切成小块压扁后放入烤盘,刷上鸡蛋液并撒上芝麻,烤15分钟至余温焖5分钟。
小麦玉米爆带子
带子洗净切半,小麦洗净后浸泡半小时蒸熟,玉米粒洗净飞水备用。
爆香拍蒜和椒件,翻炒带子片刻,加入玉米粒和小麦翻炒,调味后炒匀即可。
小麦淮山焖牛腩
小麦洗净后浸泡半小时蒸熟,淮山去皮切件,牛腩洗净斩件后出水爆香。
加入姜片、葱段,调味后加入蚝油、柱侯酱和适量水,蒸煮至熟烂。
小麦粥
将小麦、大米、大枣淘洗干净,小麦先用水煮熟,然后捞出,再放入大米、大枣一起煮熟即可。
玉米小麦豆浆
黄豆提前泡发,小麦泡2小时,与玉米粒一起放入食物料理机中搅拌成浆。
加入适量清水和冰糖,煮至大滚后转中火煮3分钟,冷却后食用。
红米番薯小麦粥
红米、小麦、花生、番薯提前浸泡,放入压力锅内,加半锅清水,大火煮沸后转小火煮至熟烂。
五指毛桃小麦汤
五指毛桃、鸡壳、猪胰、山药、麦冬、云苓、红枣、姜等材料准备齐全。
将所有材料放入锅中,加足量清水,煲汤至熟烂即可。
这些做法展示了小麦不仅可以用于制作主食,还可以用于制作各种美食和饮品。根据个人口味和需求,可以选择不同的做法来享受小麦的多样风味。