晚餐茄子莴笋
晚餐选择茄子莴笋是一道简单又美味的家常菜。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:
食材准备:
茄子 1根
莴笋 1根
大蒜 2瓣
姜 1小块
酱油 1汤匙
醋 1茶匙
盐 适量
糖 少许(可选)
食用油 适量
制作步骤:
茄子处理
将茄子洗净后切成丁状或条状。
可以在切好的茄子上撒一些盐,腌制10分钟,去除部分水分。
莴笋处理
将莴苣去皮后切成块状或片状。
可以在开水中焯一下莴苣,捞出后沥干水分。
热锅凉油
锅中倒入适量食用油,油热后加入大蒜和姜,翻炒出香味。
炒茄子
将腌制好的茄子放入锅中,翻炒至茄子变软。
可以加入少许糖来中和茄子的苦涩味。