冬瓜汆海蚌
冬瓜汆海蚌是一道清淡而美味的菜肴,主要材料是冬瓜和蛤蜊(也称海蚌)。以下是制作这道菜的步骤:
准备材料
冬瓜 250克
蛤蜊 40个左右
生姜 适量
小葱 适量
盐 适量
胡椒粉 适量(可选)
料酒 适量
鸡精 适量(可选)
油 适量
处理蛤蜊
将蛤蜊放入盐水中静养3-4小时,让其吐净泥沙。也可以用开水焯一下,然后用清水浸泡十分钟以去腥味。
处理冬瓜
冬瓜去皮切成薄片或块状。如果使用块状冬瓜,可以提前用开水煮20分钟去仁留汁。
炒制
起锅烧油,油热后下入姜葱爆香,再倒入冬瓜翻炒两分钟。
倒入适量开水,煮大约5分钟左右至冬瓜透明。