胡萝卜平菇鸡蛋饺子
胡萝卜平菇鸡蛋饺子是一道营养丰富、口感丰富的美食。以下是制作这道饺子的详细步骤和所需食材:
食材准备:
饺子馅:
平菇 500克
鸡蛋 3个
熟鸡胸肉 150克
猪肉 150克
胡萝卜 半根
姜 2片
葱 1根
食用油 适量
盐 适量
蚝油 1勺
生抽 1勺
十三香 少许
面团:
面粉 500克
清水 260克
制作步骤:
准备馅料
平菇去根,掰成小块,放开水中烫两分钟,放入凉水中过一遍,攥干水分,切成碎末。
猪肉切成末,鸡胸肉切成末。
胡萝卜切丝,放开开水焯一分钟,取出晾凉切碎,攥干水分。
鸡蛋打散,锅中热油,加入鸡蛋液,炒出鸡蛋块,切成小块。
猪肉末、葱花、姜末加入十三香、盐、生抽、蚝油、热油拌匀,再加入鸡蛋、胡萝卜、平菇、鸡胸肉碎,拌匀,饺子馅就做好了。
和面
面粉中加入清水,筷子搅拌均匀成絮状,揉成光滑的面团,盖保鲜膜静置30分钟。
擀皮和包饺子
静置好的面团搓成长条,揪成小面团,用手心按扁面团,擀成饺子皮。
把馅放中间,馅别放太多,包的时候容易把饺子馅弄出来,煮的时候容易破皮。
饺子的包法有很多种,如果不会可以去网上学习一下。
煮饺子
锅中加入足够的水,大火烧开,加入包好的饺子,煮至沸腾后,再半碗水,再次煮沸腾,加三次凉水,再沸腾就熟了。
小贴士:
面粉里加入鸡蛋,饺子皮更有韧劲儿,煮时也不会破。
肉馅加入鸡蛋,肉馅鲜嫩。
最后放入葱末,避免过早加入腌出臭葱味,用香油拌匀葱末更加清香。
搅拌饺子馅儿时始终要朝着一个方向,这样做出的饺子馅儿不会发散。
这道胡萝卜平菇鸡蛋饺子不仅营养丰富,而且口感鲜美,适合各个年龄段的人食用。你可以根据自己的口味调整食材的用量,创造出属于自己的独特风味。