炒木耳腐竹银耳
炒木耳腐竹银耳是一道营养丰富、色香味俱全的家常菜。以下是几种不同的炒法,供您参考:
1. 经典炒法
材料:
水发腐竹 250克
水发银耳 100克
葱花、姜片、蒜片共 12克
精盐 3/5小匙
味精 1/5小匙
酱油 1/2小匙
鲜汤 120克
水淀粉 70克
植物油 35克
步骤:
1. 银耳掐洗干净,腐竹洗净切成3厘米长1厘米宽的段。
2. 锅中加水烧开,放入腐竹焯水,捞出挤干水分。
3. 炒锅烧热,倒入植物油,放入姜片、蒜片炒香,加入腐竹、银耳,添入鲜汤,加入酱油、精盐、味精,烧开后用水淀粉勾芡,淋明油,撒上葱花,出锅装盘。
2. 简易炒法
材料:
腐竹 100克(提前泡发至软)
黑木耳 50克(提前泡发洗净)
胡萝卜 1根(切丝)
青红椒 各1个(切丝)
蒜末 1大勺
生姜 1小块(切末)
酱油 1大勺