冬瓜丸子汤辅食一岁半
为了一岁半的宝宝制作冬瓜丸子汤,我们需要考虑到宝宝的消化系统和口味偏好。以下是一个适合一岁半宝宝的冬瓜丸子汤的食谱:
食材准备:
冬瓜 300克
猪肉馅 200克(也可以选择羊肉馅、牛肉馅、鱼肉泥、鸡肉泥或虾泥等)
小葱 4棵
玉米淀粉 15克
盐 适量
白胡椒粉 3克
蚝油 20克
香油 3滴
生抽酱油 5毫升
葱姜适量
蒜瓣 1瓣
鸡精 适量
蛋清 1个(可选)
做法步骤:
冬瓜处理:
冬瓜去皮去籽,切成约3毫米厚的薄片。
肉馅调味:
将猪肉馅放入碗中,加入盐、白胡椒粉、蚝油、玉米淀粉和少许凉水,顺着一个方向搅拌至顺滑粘稠,加入蛋清继续搅拌上劲。
煮冬瓜:
在锅中加入足够的水,放入冬瓜片,大火煮开后转小火保持微沸状态。
制作丸子:
将搅拌好的肉馅用手抓一把,从虎口处挤出肉丸,用小勺子舀入汤中。
煮丸子:
转中火加热,直到丸子几乎同时成熟,冬瓜片变透明,丸子全部浮在水面。