早餐煎饼无面粉

芹菜鸡蛋饼

准备芹菜、胡萝卜、鸡蛋、盐、胡椒粉。

芹菜焯水切丁,胡萝卜切丁,鸡蛋打碗中拌匀。

混合所有材料,平底锅煎至两面金黄。

燕麦煎饼

使用即食燕麦片、鸡蛋、盐、热牛奶、葡萄干(或坚果)、奶酪。

燕麦片用热牛奶泡软,加入鸡蛋和盐拌匀。

平底锅煎至两面金黄。

香蕉鸡蛋煎饼

香蕉、鸡蛋。

香蕉压成泥,加入鸡蛋拌匀。

平底锅煎至两面金黄。

红薯核桃饼

红薯、核桃、花生、玉米淀粉、面粉。

红薯蒸熟压泥,加入核桃、花生、玉米淀粉和面粉揉成面团。

平底锅煎至两面金黄。

玉米面煎饼