一滴油也不放面条里

可以一滴油也不放面条吃，但这样做可能会影响面条的口感和外观。以下是一些相关的信息：

有观点认为，为了减肥，可以尝试制作一滴油也不放的面条。例如，上海阳春面就是一种无油的健康选择。

虽然面条本身的脂肪含量较低，但制作过程中通常会添加食盐、酱油等调味品，这些调味品中含有钠元素和嘌呤成分，可能导致水钠潴留和水肿，不利于身体健康。

因此，适量放油可能更有利于人体健康。如果在摄入少量或适当热量的同时配合运动，可能有助于消耗多余热量，达到减肥效果。

在煮面条时，放油可以避免面条粘黏，提高外观和口感。煮好的面条表面会有一层润泽的光，增加食欲。

另一种烹饪方法是利用猪油来焖面，这样可以使面条更加香滑。

综上所述，虽然可以尝试一滴油也不放的面条，但从健康和口感的角度考虑，适量放油可能更为合适。如果追求减肥效果，可以结合适当的运动来达到更好的效果。