砂锅西红柿牛肉汤
砂锅牛肉片西红柿汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
牛肉片 300克
番茄 2个
葱姜蒜 适量
八角 2颗
桂皮 1小段
胡椒粒 少许
料酒 适量
盐 适量
白糖 少许
生抽 适量
红薯粉 适量
娃娃菜 适量
金针菇 适量
香菜 适量
制作步骤:
牛肉处理
牛肉片放入碗中,加入适量的盐和生抽,抓匀腌制一会,让牛肉入味。
取一勺红薯粉,加入五六十度的温水,搅拌均匀,调成稠度适中的红薯粉浆。
将调好的红薯粉浆倒入腌好的牛肉片中,再次抓匀,让牛肉片裹上一层薄薄的红薯粉浆。
炒制香料
锅中烧热油,放入切好的葱姜蒜,炒香出味。
炒制番茄
将切好的番茄块倒入锅中,加入一小勺盐,翻炒至番茄出汁,变得软烂。
倒入一碗开水,加入适量的盐和鸡精调味,形成番茄汤底。
放入洗净的娃娃菜和金针菇,煮至蔬菜变软。
煮牛肉
另起锅烧水,将裹好红薯粉浆的牛肉片放入水中煮熟,煮至牛肉片变色即可捞出。
注意不要煮太久,以免牛肉变老。
炖煮
将煮好的牛肉片放入砂锅中,再倒入煮好的番茄汤底和蔬菜,继续炖煮一会,让牛肉片充分吸收番茄的酸甜味和汤底的香味。
调味
根据个人口味,可以加入适量的胡椒粉、生抽等调味品进行调味。
出锅
最后撒上香菜增香,即可出锅享用。
小贴士:
牛肉焯水时,冷水下锅能更好地逼出血水和杂质。
炖牛肉时,加入八角、桂皮等香料能增加汤的香味。
西红柿炒至出汁软烂后,再与牛肉一起炖煮,能更好地融合味道。
这道砂锅牛肉片西红柿汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭制作和享用。