芹菜炖小油菜

芹菜炖小油菜是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:

食材:

芹菜:2根

小油菜:300克

大蒜:3瓣

姜:1小块

葱:1根

食用油:适量

盐:适量

生抽:适量

蚝油:适量

鸡精或味精(可选):适量

步骤:

准备食材

芹菜洗净,切成段或片。

小油菜洗净,切成适当大小的段。

大蒜拍碎,姜切片,葱切段。

焯水

锅中加水烧开,放入小油菜焯水1-2分钟,捞出沥干水分。

炒香

锅中倒入适量食用油,油热后放入大蒜和姜片爆香。

炖煮

加入芹菜段翻炒至断生。

倒入焯过水的小油菜,翻炒均匀。

加入生抽、蚝油、盐调味,根据个人口味调整。