芹菜炖小油菜
芹菜炖小油菜是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:
食材:
芹菜:2根
小油菜:300克
大蒜:3瓣
姜:1小块
葱:1根
食用油:适量
盐:适量
生抽:适量
蚝油:适量
鸡精或味精(可选):适量
步骤:
准备食材
芹菜洗净,切成段或片。
小油菜洗净,切成适当大小的段。
大蒜拍碎,姜切片,葱切段。
焯水
锅中加水烧开,放入小油菜焯水1-2分钟,捞出沥干水分。
炒香
锅中倒入适量食用油,油热后放入大蒜和姜片爆香。
炖煮
加入芹菜段翻炒至断生。
倒入焯过水的小油菜,翻炒均匀。
加入生抽、蚝油、盐调味,根据个人口味调整。