早餐生可可粉燕麦牛奶

早餐生可可粉燕麦牛奶是一种营养丰富且美味的早餐选择。以下是几种不同的做法,供您参考:

做法一

燕麦30g,巴旦木20g,生可可粉10g

所有食材一起倒入破壁机,加入400ml的水,破壁机选豆浆模式,搅拌30分钟

结束后打开盖子,加入200ml的纯牛奶,选果蔬模式,搅拌30秒

一口喝下去,丝滑细腻,唇齿留香,真的太香醇了

做法二

牛奶1袋,燕麦2大勺,生可可粉2小勺,香蕉1根,花生酱1勺(可选)

打2大勺燕麦放入榨汁杯,倒入热水刚好没过燕麦即可,静置1分钟,然后加入两小勺可可粉和一袋牛奶,喜欢花生酱的朋友还可以加一勺花生酱

盖好盖子,开搅,非一体的便携榨汁机换个瓶盖就可以揣着出门了

做法三

牛奶300ml,燕麦50~100g,可可粉一包

将牛奶倒入锅中加热,滚后并倒入燕麦和可可粉并转至小火,燕麦软后即可装入碗里

做法四