早餐生可可粉燕麦牛奶
早餐生可可粉燕麦牛奶是一种营养丰富且美味的早餐选择。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
燕麦30g,巴旦木20g,生可可粉10g
所有食材一起倒入破壁机,加入400ml的水,破壁机选豆浆模式,搅拌30分钟
结束后打开盖子,加入200ml的纯牛奶,选果蔬模式,搅拌30秒
一口喝下去,丝滑细腻,唇齿留香,真的太香醇了
做法二
牛奶1袋,燕麦2大勺,生可可粉2小勺,香蕉1根,花生酱1勺(可选)
打2大勺燕麦放入榨汁杯,倒入热水刚好没过燕麦即可,静置1分钟,然后加入两小勺可可粉和一袋牛奶,喜欢花生酱的朋友还可以加一勺花生酱
盖好盖子,开搅,非一体的便携榨汁机换个瓶盖就可以揣着出门了
做法三
牛奶300ml,燕麦50~100g,可可粉一包
将牛奶倒入锅中加热,滚后并倒入燕麦和可可粉并转至小火,燕麦软后即可装入碗里