紫米饭团怎么蒸电饭锅
准备食材
紫米和糯米提前浸泡(紫米提前浸泡3-4小时,糯米提前浸泡1小时)。
配菜如生菜叶、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋等,根据个人口味准备。
煮紫米饭
将泡好的紫米和糯米沥干水分,放入电饭锅中,加入比平时煮饭略少一点的水(因为紫米吸水性较强),按下煮饭键煮熟。
煮好后,趁热加入寿司醋(或白醋和白糖的混合物),搅拌均匀,然后晾凉备用。
准备饭团
在案板上铺上一张保鲜膜,放上一片海苔片,再将晾凉的紫米饭均匀铺在海苔上,压实。
在紫米饭上依次放上生菜叶、鸡胸肉条、肉松、荷包蛋等配料,然后根据个人口味撒上少许盐和黑胡椒粉。
组装饭团
将保鲜膜包上,用一点力气捏紧饭团。
如果需要,可以将饭团从中间切开,便于食用。