贵州蚕豆排骨做法窍门
贵州蚕豆排骨是一道美味的菜肴,以下是制作这道菜的窍门和步骤:
食材准备
排骨:选择新鲜的排骨,洗净后焯水去血沫。
蚕豆:选择新鲜的蚕豆,剥壳去黑痣。
姜片、葱段、花椒、八角、桂皮、料酒、生抽、盐、冰糖等调料。
初步处理
将排骨放入碗中,加入花椒、拍碎的姜、大葱丝和料酒,浸泡1小时去腥。
蚕豆洗净后焯水,捞起备用。
炒制过程
锅烧热后倒入橄榄油,加入花椒、大葱丝和姜丝煸炒出香味。
加入排骨翻炒至变色,放入料酒和生抽继续翻炒。
炖煮过程
倒入热水没过排骨,大火烧开后转小火慢炖40分钟。
40分钟后,加入适量的盐,再炖20分钟。