煮蛋汤早餐
煮蛋汤早餐是一种简单且营养丰富的早餐选择。以下是一种常见的煮蛋汤制作方法:
食材准备
鸡蛋2个
温水适量
盐适量
鸡精或味精适量(可选)
生抽或酱油适量
香油适量
葱花适量(可选)
制作步骤
在小碗中加入少许葱花、盐、鸡精、生抽和香油,倒入半碗温开水作为汤底。
将鸡蛋打入碗中,轻轻搅拌均匀。
烧一锅水,烧开后关火。等水不沸腾时将鸡蛋倒入锅中,鸡蛋凝固成型后开小火焖煮1-3分钟,喜欢吃溏心蛋的可以缩短时间。
捞出鸡蛋,放入汤底中,加入适量的盐、胡椒粉等调味料,滴入几滴香油,撒上葱花即可食用。
这种煮蛋汤早餐不仅制作简单,而且营养丰富,适合快速准备一份美味且温暖的早餐。