肉末冬瓜粉条汤
肉丸冬瓜粉条汤是一道 清淡而美味的汤品,主要材料包括猪肉馅、冬瓜和粉丝。下面是制作这道汤的详细步骤和所需食材。
食材准备
主料:
猪肉馅:200克(三肥七瘦为佳)
冬瓜:300克(去皮去籽,切成薄片)
粉丝:1小把(提前用温水泡软)
辅料:
葱姜末:适量
香菜:少许(可选)
调料:
食盐:适量
白胡椒粉:适量
料酒:适量
生抽:1小匙
蚝油:1小匙
淀粉:1小匙
食用油:适量
香油:1小匙
鸡精:1小匙(可选)
烹饪步骤
准备肉馅
将猪肉馅放入一个大碗中,加入葱姜末、生抽、料酒、食盐、白胡椒粉和淀粉,充分搅拌,直至肉馅上劲。这一步骤是保证肉丸口感滑嫩的关键。
搓成肉丸
用手将搅拌好的肉馅搓成大小均匀的小丸子,直径约2厘米。可以在手心轻轻转动,使其更为光滑。
处理冬瓜
冬瓜去皮后,切成薄片,厚度约0.5厘米,方便入味和熟透。
煮肉丸
在锅中加入适量的清水或高汤,煮沸后轻轻放入肉丸,保持中小火煮15分钟,直到肉丸熟透。这一步骤中,可以轻轻撇去浮沫,以保持汤面的清澈。
加入冬瓜
将切好的冬瓜片放入锅中,轻轻搅拌后,待汤再次煮沸。转中小火,继续煮5-8分钟,直到冬瓜变得透明,汤的颜色更加诱人。
调味
加入适量的食盐和白胡椒粉,依据个人口味调整调味,煮1-2分钟,使得味道充分融合。
出锅装盘
将煮好的汤盛入碗中,最后撒上些许葱花,增添香气与色彩。此时,一碗鲜美的冬瓜肉丸汤便完成了。
小贴士
搅拌肉馅时,一定要顺着一个方向用力搅拌,直至上劲,这样可以使肉丸更加紧实有弹性。
肉丸在煮的过程中要保持小火,避免大火造成肉丸散开。
冬瓜片切得越薄,煮出来的汤更清淡,口感也更加细腻。
可以根据个人口味加入适量的鸡精或其他调味料,以增加汤的鲜味。
这道肉丸冬瓜粉条汤不仅营养丰富,而且口感清爽,适合在炎热的夏季或初秋时节食用。希望你能喜欢这道美味的汤品。