青稞鲜银耳

青稞鲜银耳是一种以西藏优质青稞、古田鲜银耳、兰州百合和高品质金银花为主要原料的轻食粥品。它结合了青稞的膳食纤维和多种微量元素、银耳的植物胶原、百合的软糯香甜以及金银花的清热解毒功效，通过先进的鲜炖工艺锁住食材的营养，旨在为人们提供健康与美味并存的饮食选择。

主要成分及其功效

青稞：富含膳食纤维和多种微量元素，低脂高能，是理想的健康食品。

银耳：含有丰富的植物胶原，有助于美容养颜和滋阴润肺。

百合：口感软糯香甜，有“润肺佳品”之称，能有效缓解冬季干燥。

金银花：药食同源，具有清热解毒的功效。

营养价值

这款轻食粥品每碗约含120kcal能量，低脂低糖，每100g仅含0.6g脂肪。生产过程中不添加白砂糖、明胶、食用香精及防腐剂，保证了食品的健康性。

口感与食用方式

青稞鲜银耳的口感细腻，温润不燥，低聚果糖作为天然甜味剂，使得这份滋养更加微甜不腻。它适合作为早餐食用，为身体提供一天所需的营养和能量。

购买与食用建议

青稞鲜银耳可以在各大电商平台或健康食品店购买。建议选择正规渠道购买，以确保食品的新鲜和品质。食用前，只需稍微加热即可享用，冷藏后口感更佳。

综上所述，青稞鲜银耳是一款集营养、健康与美味于一身的轻食粥品，适合各个年龄段的人群食用，尤其适合注重健康饮食和美容养颜的女性。