蛋黄胡萝卜溶豆做法
蛋黄溶豆胡萝卜是一种营养丰富的儿童食品,主要材料包括胡萝卜泥、蛋黄、婴儿奶粉等。以下是制作胡萝卜蛋黄溶豆的详细步骤:
材料准备
胡萝卜泥 12-70g(根据个人口味和需要调整)
蛋黄 3个
婴儿奶粉 21-30g
玉米淀粉 10g
蛋清 2个
柠檬汁 少许
白糖 10g
制作过程
胡萝卜处理:胡萝卜切块煮熟,压成泥,放凉备用。
蛋黄打发:将蛋黄放入无油无水的容器中,加入少许柠檬汁,用电动打蛋器中速打发至体积变大,颜色变浅,提起打蛋头,滴落的蛋液不会马上摊平。
混合材料:将胡萝卜泥、奶粉、玉米淀粉等混合均匀,然后倒入打好的蛋黄糊中,翻拌均匀,注意不要压着拌,不可以转圈,动作类似炒菜那样翻拌。
装裱花袋:将混合好的面糊装入裱花袋中,剪小口。
挤制溶豆:将面糊挤到烤盘上,注意间隔要开一些。
烘烤:将烤盘放入预热好的烤箱中,100度烤15分钟以上,或根据烤箱实际情况调整时间,直到溶豆表面和底部干燥,口感入口即化。
注意事项
蛋黄打发是关键步骤,一定要打发到位,否则会影响口感。
混合材料时要轻柔翻拌,避免面糊产生颗粒。
挤制溶豆时要注意大小均匀,以便烘烤时间一致。
通过以上步骤,你可以制作出营养又美味的胡萝卜蛋黄溶豆,适合婴儿食用。