小青菜茄子辅食怎么做

小青菜茄子辅食的制作方法如下:

茄子泥

材料:嫩茄子50g

做法

1. 将茄子切成1厘米的细条。

2. 把茄子条上锅蒸10分钟,蒸烂。

3. 将蒸烂的茄子过滤网,用勺挤成茄泥。稍稍放凉后,可以撕成丝。可以根据宝宝的年龄和咀嚼能力来决定是否保留茄子皮。

肉末茄子泥

材料:茄子适量、猪肉末30克、盐、生抽、糖、生粉

做法

1. 茄子洗净,切成半,然后放进锅里,先蒸熟。稍稍放凉后,可以撕成丝。可以根据宝宝的年龄和咀嚼能力来决定是否保留茄子皮。

2. 肉末用盐、生抽、糖和生粉稍稍腌一下。

3. 把猪肉末混合茄子丝一起,放进锅里,隔水蒸熟。

茄子青菜泥

材料:茄子适量、包菜适量