甘蔗加什么炖汤

甘蔗可以与多种食材搭配炖汤,以下是一些推荐的搭配及做法:

甘蔗红枣枸杞汤

食材:甘蔗、红枣、枸杞

做法:将甘蔗切成小段,红枣洗净去核,枸杞泡一下去掉浮尘。将甘蔗、红枣和枸杞放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火慢炖20分钟左右,最后撒上一些枸杞,关火焖一会儿。

甘蔗生姜汤

食材:甘蔗、生姜

做法:将甘蔗去皮切成小段,生姜洗净切片或拍碎。将甘蔗和生姜放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火慢炖约30分钟至1小时,根据个人口味可以适当加入一些红糖或蜂蜜调味。

甘蔗鸡汤 (清肺甘蔗鸡骨汤):

食材:鸡骨、甘蔗、胡萝卜、姜片

做法:鸡骨洗净斩块,甘蔗去皮切块,胡萝卜去皮切块。鸡骨放入沸水中先汆烫至断生,捞起备用。锅中放入清水烧开,倒入鸡骨、甘蔗、胡萝卜、姜片,大火烧开转小火煲1.5小时,最后下盐调味。

甘蔗马蹄水

食材:

甘蔗、马蹄、红枣、桂圆肉、红糖

做法:甘蔗去皮切成圆段,马蹄去皮,红枣洗净。将甘蔗、马蹄、红枣、桂圆肉、红糖放入炖盅,注入适量的清水后加盖,隔水用大火炖2小时即成。