米酒羊肉煲做法

米酒羊肉煲的做法如下:

准备材料

羊肉:适量

竹蔗:3斤(根据羊肉分量调整)

马蹄香叶:少许

桂皮:少许

姜块:适量

冰糖:可不放(甘蔗够甜)

南乳:3块(可改成柱候酱)

具体做法

羊肉冷水下锅,加当归和米酒焯水去腥。

焯水洗净后沥干水分,锅里油热后下姜块、桂皮、香叶炒香,炒至微焦黄,沿锅边加入高度米酒炝锅。

加入米酒炒出香味后,加入南乳、酱油、蚝油、老抽、冰糖继续炒出香味,然后加入竹蔗和没过羊肉的水焖煮。

中小火焖煮一个半小时左右,中间勤翻动,焖到水分明显变少,加入马蹄继续焖煮,直到羊肉软烂。

提示和建议

焯水时加入当归和米酒可以有效去腥增香。

焖煮过程中要保持中小火,勤翻动,避免糊底。

根据个人口味可适量调整调料的用量,如喜欢更甜的口感,可以适量增加冰糖。

这样一道美味的米酒羊肉煲就完成了,适合冬季食用,温暖滋补。