凉菜万能汤
凉菜万能汤可以根据不同的食材和口味进行变化,以下提供几种常见的凉菜万能汤的做法:
凉拌蔬菜汤 材料
:黄瓜、胡萝卜、西红柿、葱姜蒜、鸡精、盐、醋、生抽、橄榄油。
做法 将黄瓜、胡萝卜、西红柿切成丝或小块,葱姜蒜切末备用。 将蔬菜放入开水中焯水烫熟,捞出沥水备用。 在碗中调入适量鸡精、盐、醋、生抽和橄榄油,加入葱姜蒜末拌匀。 将蔬菜放入碗中拌匀即可。酸辣蕃茄汤
材料:蕃茄、豆腐、鸡蛋、葱姜蒜、辣椒、鸡精、盐、醋、白胡椒粉。
做法 将蕃茄切成小块备用。 锅中倒入适量水,放入蕃茄块煮至断生,捞出备用。 锅中再放入适量清水煮开,放入豆腐、葱姜蒜末、辣椒末煮至豆腐入味。 将鸡蛋打散,搅拌均匀后倒入锅中,慢慢搅拌,待蛋花凝固后放入煮好的蕃茄。 最后加入适量鸡精、盐、醋和白胡椒粉调味即可。凉拌海带汤
材料:海带、黄瓜、香菜、蒜泥、酱油、花椒粉、香醋、糖、盐。
做法
将海带切成丝备用。
将黄瓜切成丝,香菜切末备用。
将蒜蓉、酱油、花椒粉、香醋、糖、盐调成汁备用。
将海带丝放入开水中焯水烫熟,捞出沥水。
将海带丝、黄瓜丝、香菜末放入碗中,倒入调好的汁料,搅拌均匀即可。
这些凉菜万能汤不仅简单易做,而且可以根据个人口味进行调整,适合夏季食用,能够提高食欲。希望这些建议对你有所帮助!